May 28, 2017

SUMMER '17 BUCKET LIST

Hej ♥ Viikonloppu on ollut täynnä aurinkoa, lepoa ja ulkona oloa. Tällä viikolla kevään tanssikausi sai päätöksen näytöksessä, joka meni mun osalta ilman suurempia mokia. Innolla odotan tulevaa kautta sekä kesän workshopia. Mun olis myös pitänyt lukea ahkerasti kokeisiin, mutta kirjojen avaaminen ei ole kauheasti houkutellut. Onneksi enää 3 koetta ja 6 päivää ennen kuin loma alkaa! Sen kunniaksi halusin jakaa teille mun bucket listin kesälle 2017.

This weekend has been full of sun, rest and chilling outdoors. Dance season ended this week at our show which actually went pretty well. I can't wait for the next season and a workshop in summer. I also should have studied hard for the upcoming exams but that didn't sound very interesting. Luckily, I will only have 3 exams and 6 days until the vacay starts! That's why I wanted to share you my bucket list for the summer 2017.


- Testaa vähintään yhtä uutta jäätelömakua / Try at least one new ice cream flavor

- Osta torilta mansikoita yms.  / Buy strawberries etc. from the market

- Tee Spotify-soittolisto kesälle / Do a Spotify playlist for the summer

Vietä aikaa rannalla / Spend time at the beach

Telttaile / Go camping

summer3

- Syö aamupalaa Manhattanilla / Have breakfast at Manhattan

Käy yöuinnilla / Go for a swim in the middle of the night 

- Kokeile erilaisia kesäkampauksia ja hanki luottokampaus / Try different kind of summer hairstyles and find a favorite one

- Tee kesästä leikekirja tai pidä päiväkirjaa / Do a scrapbook from the summer or keep a journal

- Järjestä brunssi joidenkin kanssa / Throw a brunch with somebody

summer

- Kuvaa NYC-vlogi / Make a vlog from NYC

- Tee extempore reissu / Go for an extempore trip

- Pidä picnic tai useampi / Have at least one picnic

- Käy festareilla tai keikalla / Attend some festival or concert

- Testaa uusia smoothie reseptejä / Try new smoothie recipes

summer2

- Käy eläintarhassa / Visit a zoo 

- Vietä iltaa rannalla ihastellen auringonlaskua / Spend evening at the beach while watching a sunset

- Sadepäivän kunniaksi pidä leffamaraton / Keep a movie marathon when it's raining outside 

- Sano 'kyllä' uusille asioille ja kokeile jotain mitä et ennen ole tehnyt / Say 'yes' to new things and try something you've never done before

- Seikkaile ja tutustu uusiin kohteisiin (ulkomailla & Suomessa) / Explore and get to know new places (abroad & in Finland)

Mitä teidän listoilta löytyy? / What's on your lists?


- Viivi  

May 21, 2017

FITLINE FOOD SUPPLEMENTS

Moikka  Kelit ja oikeastaan koko viikonloppu on hioneet aikalailla täydellisyyttä. Oon chillannut ja saanut nukkua paljon sekä tietenkin viettänyt aikaa ulkona. Tänään nautittiin auringosta ja sen lämmöstä piknikin merkeissä parin kaverin kanssa. Toivotaan, että nää kelit jatkuis pidempäänkin!

Tänään luvassa postausta FitLine-ravintolisistä, jotka sain blogin kautta testaukseen. Kyseiset ravintolisät ovat saksalaisen Pm Internationalin valmistamia ja monien urheilioiden sekä ravitsemusterapeuttien suosittelemia. Suomen suurin suoramyyntiyritys Pm Finland on Pm Internationalin sisaryritys ja se on ollut toiminnassa jo yli 20 vuotta. FitLine-ravintolisät on laadukkaita, GMP-standardien mukaisia vitamiinilisiä. Lisäksi ne löytyvät Kölnin listalta eli ovat dopingvapaita.

IMG_2112


Oon hyvinkin iloinen ja innoissani tästä yhteistyössä toteutetusta tuotetestauksesta. Sain siis tuotteita kuukauden ajaksi testiin ja kirjoittelen niistä teille lisää parin viikon kuluttua, kun kokemuksia löytyy hiukan enemmän. Kiinnostuin testauksesta ja lähdin mukaan, sillä hyvinvointi on iso ja tärkeä osa elämäänin, niin kuin varmaan olenkin jo aiemmin täällä maininnut. Liikun paljon, joten ruokavali ja riitävä energia ovat hyvin tärkeitä. FitLinen ravintolisät kuulostivat erittäin houkuttelevilta ja ovat juuri sellaisia mitä oikeastaan ehkä kaipaisin.

IMG_2054


Appelsiinin ja sitruunan makuinen Restorate-ravintolisä on tarkoitettu palautumiseen sekä uneen. Se on tarkoitettu juotavaksi illalla noin puoli tuntia treenin jälkeen. Oon hyvinkin innoissani päästessäni testaamaan tätä, sillä mulla treenien välillä palautuminen saattaa olla aika hidasta ja unenkin kanssa on aina silloin tällöin pieniä hankaluuksia.

IMG_2067


Toinen tuote, jonka sain testaukseen, on PowerCocktail-niminen ravintolisä. Se koostuu Basics- ja Activize-ravintolisistä. Basics vaikuttaa positiivisesti suoliston alueella ja Activize taas vilkastuttaa aineen vaihduntaa sekä antaa lisää energiaa. Jauhe sekoitetaan veteen ja nautitaan tyhjään vatsaan aamulla. Makuna tässä on appelsiini-mustaherukka.

Jos heräsi kiinnostusta tuotteisiin, kannattaa ottaa yhteyttä Anu Toivaseen sähköpostilla. Ostoite on an-u@hotmail.com

Onko jollain teistä kokemusta kyseisistä tuotteista?

- Viivi  

May 18, 2017

ATM PLAYLIST

Moi Väsymyksestä huolimatta mulla on aivan älyttömän hyvä fiilis. Oon tänään haastanut itseäni ja kokenut onnistumisia niin koulussa kuin treeneissäkin. Ihan normi päivä, mutta erittäin jees sellainen. Tulin noin tunti sitten kotiin treeneistä ja nyt alkaa hiukan haukotuttamaan pitkän päivän jälkeen. Vielä ennen nukkumaan menoa halusin tulla jakamaan tänne blogiin mun muutaman tän hetkisen suosikkibiisin. Toivottavasti joku nappaa tästä itselleen uutta kuunneltavaa!

IMG_0806

 Attentio - Charlie Puth

♥ Kylmii väreitä - Eveliina

 I can't go on -Robin Bengtsson

 Despacito - Luis Fonsi feat. Justin Bieber, Daddy Yankee

IMG_0785

 Muistanks mä väärin? - Gasellit feat. Karri Koira

 Grab the moment - JOWST

 Thumbs - Sabrina Carpenter

♥ City Lights - Blanche

Diggaileeko joku muukin näitä biisejä?

- Viivi 

May 14, 2017

SUNDAY GREETINGS

Iltoja Istuskelen sohvalla ja jännitän Suomen peliä tässä samalla, kun kirjoittelen tätä uutta postausta. Ajattelin näin sunnuntain sekä tämän viikon päätteeksi tulla hiukan höpöttelemään viime aikojen kuulumisia.

Ajeltiin tänään kotiin Lahdesta, jossa vietettiin viikonloppua sekä äitienpäivää isovanhempien luona. Viikonloppu sujui oikein rennoissa ja mukavissa merkeissä. Jutusteltiin, ulkoiltiin, shoppailtiin, seurattiin Euroviisuja, kahviteltiin ja käytiin syömässä äitienpäivän kunniaksi sekä katottiin MM-kisoja. Näin levänneenä voi taas hyvin mielin lähteä kohti uutta viikoa.

IMG_1869

Koulussa viedään aikalailla jo viimeisiä ja tekemistä riittää. Meillä ei tässä jaksossa ole koeviikkoa, joten kokeita on ripoteltu sinne tänne. Henkilökohtaisesti tykkään enemmän koeviikko systeemistä, sillä se on paljon selkeämpi ja silloin ei tarvi keskittyä muuhun kuin kokeisiin lukemiseen. Nyt on käynnissä niin paljon muutakin. Jäljellä ei kuitenkaan oo enää montaa viikkoa ja sitten onkin jo lukion eka luokka taputeltuna. Ei vitsi miten tää aika menee nopeesti!

IMG_1905

Loma siis lähestyy ja vihdoin alkaa jo tuntumaan siltä. Vaikka vielä tälläkin viikolla taivaalta tuli lunta, nyt kelit alkaa pikku hiljaa lämpenemään ja auringonpaistetta toivottavasti riittää. Oon ihan fiiliksissä näistä lämpimistä keleistä. Kelien lämmetessä ja auringon paistaessa alkaa odottamaan entistä enemmän kesää ja tekee mieli lähteä piknikille yms. Tulin niin iloiseksi tänään, kun pystyi jättämään takin pois asukuvista ilman, että alkoi paleltamaan.

IMG_1911

Haluan muuten vielä erikseen mainita nuo kuvissa näkyvät vaatteet. Aivan ihanat vaaleanpunaiset housut löysin viime viikonloppunna Espoossa ollessani Zarasta. Laukussa roikkuva karvapallo, jonka sain Malta-squadilta lahjaksi, sopii mun mielestä älyttömän hyvin yhteen housujen kanssa. Tuo pallo tuo kivan lisän mun muuten aika yksinkertaisiin asuihin. Asuun kuuluvan paidan löysin eilen kaupoilta, joten uusi on sekin.

Mä tässä katson vielä pelin loppun ja laitan koneen tässä vaiheessa pois. Toivottavasti teillä oli mukava viikon loppu. Tsemppiä kaikille tulevaan viikkoon ja hyvät äitienpäivät vielä multakin. Erityisen hyvää äitienpäivää mun rakkaalle äidille, jota on kiittäminen tämän postauksen kuvista. 

IMG_1962
Shirt - BikBok / Pants - Zara / Shoes - Vans / Purse - Fashion Drug / Watch - Daniel Wellington

Mitä teidän kevääseen kuuluu? Löytyykö teiltä jotain postaustoiveita lähitulevaisuuteen?

- Viivi